Отечественный мир не существует без воды. В среднем, каждому человеку каждый день требуется 8 — 9 чашек воды. Что это дает нам?

Нормализация пищеварения, поддержание полноценного функционирования сердечно-головного мозга и сосудистой системы, и очищение кожи. Как выпить необходимое нам количество? Моя вода сможет вам оказать помощь!

На базе вашего веса, пола и физических нагрузках это приложение посоветует требуемое количество жидкости для вас. Нужнее всего выпивать стакан через час — два. Приложение может высылать вам напоминания в течение всего дня с определенным промежутком.

Считается не только несложная вода, а каждая жидкость, будь то кофе, чай либо газировка.

Но нужно учитывать, о том, что алкоголь не додаёт жидкость, а лишь забирает ее. Моя вода знает обо всех этих напитках и может правильно учитывать их. Имеется возможность ввести выпить количество.

При добавлении выпитой воды индикатор прогресса неспешно будет возрастать и мотивировать вас выпить стакан и собрать норму. В то время, когда ты выпьешь нужный количество — приложение поздравит тебя 🙂 Хорошая мотивация поддерживать в норме собственный водный баланс!

Скачать

Е-добавки: справочник пищевых е-добавок

Мы весьма любим вкусную, но вредную пищу: конфеты, печенье, шоколадки, колбасы, газировки.

А вспоминали ли мы о том, что входит в их состав? Кое-какие из них — это настоящая отрава! Отличить хорошие, нужные продукты от тех, каковые напичканы химией?

С этим вам окажет помощь приложение Е-добавки.

Разглядим продукты, каковые мы довольно часто едим. В самом популярном бургере БигМак содержится бензоат натрия, сорбиновая кислота, сорбат калия и едобавки под номерами 160b, 202, 385 и 1422. Все то, что нанесет непоправимый урон вашему здоровью. В состав большинства дражже входят добавки под номерами 120 и 132.

Они приводят к раку и астму.

Это приложение содержит описание пищевых добавок. Дабы было несложнее отыскать нужную они поделены на группы: красители, консерванты, антиоксиданты и другие. У пищевых добавок имеется цветовые индикаторы, каковые означают степень их опасности. Зеленый цвет — возможно имеется без опасений, желтый — необходимо задуматься, а добавки отмеченные красным по большому счету не следует использовать.

Кое-какие “ешки” категорически запрещены к применению во всех развитых государствах, а у нас разрешены. Приложение посоветует, одобрена ли эта добавка в ЕС и России. Кроме этого имеется подробное описание действия на организм.

Это приложение окажет помощь вам определить, каких добавок стоит остерегаться.

Скачать